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Activités physiques
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Cardio
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Cardio Tae Boxe, course à pied, ski, vélo ... Les activités physiques comme le cardio-training sont importants si vous êtes au régime ou non.
| perte de poids |  |
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Tout le monde connaît les vélos d'intérieur, bien des gens en possèdent même un. Mais combien d'entre vous l'utilisent vraiment ?
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