Calculateurs

Maigrir

Calculateurs

Poids idéal, Indice de Masse Corporelle, Métabolisme de base

Poids idéal

Évaluer cet élément

(1 Vote)

Votre poids idéal également appelé poids-santé devrait être votre objectif de régime. C'est un poids qui vous convient compte tenu de votre taille et qu'il vous sera facile de maintenir. Il n'est pas conseillé de vouloir maigrir plus que votre poids santé car vous aurez de la difficulté à stabiliser.

Publié dans Calculateurs

Métabolisme de base

Évaluer cet élément

(1 Vote)

Le métabolisme de base est la quantité d'énergie minimale (calculée en calories) qui permet à votre organisme de fonctionner. Suivre un régime dont l'apport calorique est inférieur à votre métabolisme de base s'avère être très dangereux.

Publié dans Calculateurs

Indice de Masse Corporelle

Évaluer cet élément

(5 Votes)

L'indice de masse corporel établi le rapport entre votre taille et votre poids. Il sert à déterminer si vous avez un surpoids et tient compte de votre corpulence. Associé au calculateur "Poids idéal", l'IMC vous donnera une bonne analyse de votre poids.

Publié dans Calculateurs

1. Choisissez vos unités de mesure :
	Mètres et Kilos Pieds et Livres
2. Complétez :
Hauteur :	m/pi. et cm/po.
Sexe :
3.	Votre poids idéal : Kgs/lbs

1. Choisissez vos unités :
	Mètres et Kilos Pieds et Livres
2. Complétez :
Age :	ans
Poids :	Kgs/Lbs
Taille :	m/' et cm/"
Sexe :
3.	Calories

1. Choisissez vos unités de mesure :
	Mètres et Kilos Pieds et Livres
2. Complétez :
Hauteur :	m/' et cm/"
	Kg/Lbs
3.	Votre IMC :
4. Analyse :