Les raisons pour lesquelles j'ai commencé un régime : j' avais pris trop de poids pendant ma grossesse je ne me supporaisr plus !!

Ma méthode pour maigrir : les substituts de repas

Je reste à mon poids minceur depuis : 3 mois

Ma meilleure motivation : mon mari et quand je me revois avec 30 kg en plus !!!

Mes plus grandes tentations : le chocolat et le nutella

Mes aliments favoris : le poulet Mon en-cas favoris : barre special k au chocolat

Ma recette préférée : du cabillaud avec poivrons, oignons et tomates au four

Mes exercices : 1/2 heure de marche à pieds tous les jours + bébé c'est beaucoup de boulot !!!

Pourquoi je n'ai pas repris de poids : maintenant que j'ai atteint mon poid ideal je mange de tout mais en quantité raisonnable !!

Mes conseils pour perdre du poids : ne craquez pas, perseverez!!!

Ce que j'ai gagné en perdant du poids : je suis redevenue la femme que j'ai toujours été ; bien dans sa peau et bien dans sa tête du coup ma vie est merveilleuse